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【山西佳贝艾母婴护理之家】会所注重环境温馨和舒适，休养房布局科学合理，所有房间均配备大平米卫浴室，便于妈妈频繁使用的同时亦可以容纳陪护人员陪伴。

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   月子中心提示您冬天坐月子要注意月子服、月子鞋、月子帽很多妈妈都不以为然，认为病离自己很远，自己感觉还很年轻。有个朋友就是月子里常常不注意保暖，或者经常用冷水洗手洗脸，这样出完月子后发现得了产后所以，冬天坐月子一定要选择有一定厚度的月子服，加棉的月子鞋，这样可以让身体保暖。月子帽也是不能少的，头部受风也会引起产后。不能碰冷水、冰水。

月子中心提示您产后4-6小时要及时排尿，膀胱充盈会影响子收缩而发生大出血。因此，产妇应尽早排尿，起床要注意防止跌倒，下床前应摇高床头半卧位在床上坐一分钟，没有头晕等不适在床沿坐一分钟，在床边坐一分钟，没有任何不适家属要扶着产妇产后出汗增多，每日擦身并更换清洁的衣服。大小便过后要用温水清洗外，勤换卫生护理垫，保持阴清洁

 妈妈的膳食调理：膳食要求阶段性调理，低盐少油，荤素搭配营养均衡，只要营养均衡吃再多都不会胖的，很多妈妈生完宝宝但都觉得自己是奶牛，家人都关心宝宝了，没有人关心自己，其实妈妈的关照才是做重要的，妈妈需要的膳食搭配，妈妈的心情好了，吃的东西吸收的也好，奶水才会好，宝宝就自然不用担心，所有的奶水问题其实就是妈妈的自身问题还有家庭带来的影响心情的。